pop-up antiblocco

Salve a tutti Vorrei creare un pop-up antiblocco per il mio sito web piu' o meno come quello all'interno del sito mrwebmaster...potete aiutarmi? Il mio sito e' in html e css quindi se potreste postarmi un codice appropriato con le relative dritte ve ne sarei grato.. Grazie in anticipo a tutti