menu esterno

ciao a tutti sono nuovo e poco pratico di php. Devo 'rinfrescare' un sito sviluppato in html che adopera i frame, nel frame di sinistra c'è il menu di navigazione e in quello di destra si apre la pagina scelta. Ho pensato di creare un file menu.php con i vari link e di utilizzare il comando...

Sicuramente questa domanda sarà stata fatta da altri, ma non riesco a venirne a capo. Vorrei implementare nelle mie pagine web che sto costruendo il menù che ho creato in una pagina html. Ho bisogno di sapere come richiamarlo, nelle varie guide che ho trovato fanno + o - tutte riferimento a php...